sábado, 11 de febrero de 2023

*Coca de zanahoria*

Ingredientes: 
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Grupo 1 
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- Harina de trigo normal 3 cup y 1/3 (cada cup equivale a un vaso o taza de 200mL) 
- Bicarbonato 1 cucharadita de postre (teaspoon) 
- Levadura quimica 1 cucharadita de postre 
- Sal 1 cucharadita de postre 
- Nuez moscada molida 1 cucharadita de postre 
 - Canela molida 2 cucharaditas de postre 

 Grupo 2 
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- Huevos 5 medianos 
- Azúcar 2 cup (yo pongo un poco menos 1 cup y 1/2) 
- Aceite vegetal 1 cup y 1/2  
- Esencia de vainilla 2 cucharaditas de postre 

 Grupo 3 
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- Zanahoria rallada 2 cup 
- Nueces troceadas 1 cup 

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Elaboración 
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1-Pon a calentar el horno a 180ºC. 

2-Mides los ingredientes del primer grupo (desde la harina hasta la canela), los mezclas y los reservas para luego. 

3-Mides los ingredientes del segundo grupo en un bol y los mezclas con una cuchara de madera. Los huevos los cascas en el mismo vaso que utilices para medir, y los añades de uno en uno al bol, con el fin de poder quitar los trocitos de cascara que suelen caer. 

4-Cuando estén bien mezclados los ingredientes del grupo 2, añades la mezcla de los primeros sin dejar de remover para que no haga grumos. Si tienes un tamiz, mejor. 

5-Te quedará una pasta fluida, a la que le añades la zanahoria rallada y las nueces y lo remueves un poco más. 

6-Unta con aceite un molde de los de agujero, abocas la masa y lo metes al horno a 180ºC durante 40 minutos. Ojo con los desbordamientos, que la masa sube más de 1/3 al hornearse.

7-Cada horno es un mundo, por lo que las primeras veces estate atento en los minutos finales. En el mio hacen falta 10 minutos más. Yo gasto un palito de madera (de los de comer en los chinos) para comprobar que se ha cocido la masa por dentro. Pinchas hasta el fondo y al sacarlo tiene que salir limpio, sin masa pegada. 

8-Sácala del horno cuando esté (si la dejas dentro se reseca) y déjala que se enfrie antes de desmoldarla. Ya verás que bien huele en casa cuando se hornee!. 

Que aproveche!

viernes, 12 de abril de 2013

Os paso el TOTA PEDRA FA PARET, un boletin interesante de la Conselleria de Medi Ambient

Dimecres, 10 d’abril de 2013\102    TOTA PEDRA FA PAR T
Molts de nosaltres tenim a casa una xicoteta terrassa, pati o balcó, on fer els nostres temptejos de jardineria en els moments lliures. És ara, després del parèntesi de l’hivern, quan novament dediquem més temps a esta activitat a l’aire lliure. Eliminar les herbes, controlar les plagues, revisar el reg, etc., són tasques fàcils i entretingudes per a les vesprades primaverals.

A més, pots optar per fer-ho d’una forma respectuosa amb el medi ambient i amb la salut. Estos consells et seran molt útils:
·         Utilitza preferentment plantes autòctones (romer, timó, sàlvia, etc.), són molt més resistents a la falta d’aigua, a les plagues, a les malalties...
·         Protegix les plantes de l’excés de sol i de vent i deixa espai entre estes perquè puguen créixer adequadament.
·         Evita el consum innecessari d’aigua. El reg gota a gota estalvia aigua, les plantes aprofiten millor tota l’aigua que els arriba i evita el creixement d’herbes. No oblides que has de regar a primeres hores del matí o a poqueta nit, mai en ple sol. En qualsevol cas, acostuma les plantes al reg just.
·         Enriquix les plantes amb adobs orgànics i minerals naturals i tin en compte que un excés de fertilitzants fa les plantes més propenses a les plagues. Les plantes autòctones a penes necessiten adobs.
·         Evita, en la mesura que siga possible, els insecticides, els fungicides, etc., perquè impacten sobre el medi ambient i suposen un risc per a persones i animals. El millor herbicida és llevar les herbes indesitjades manualment.
·         Pots elaborar el teu propi compost casolà reciclant les restes de vegetals com ara les fulles, la poda de plantes, les restes de menjar, etc.
·         Si tens gespa, tria’n una mescla de varietats resistent a la sequera i acostuma-la a poca aigua. O millor encara, substituïx-la per plantes entapissants. Tin en compte que vius en una zona mediterrània on l’aigua és un recurs escàs.

Enllaços d’interés:


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Miércoles, 10 de abril de 2013\102    TOTA PEDRA FA PAR T
Muchos de nosotros disponemos en nuestras casas de una pequeña terraza, patio o balcón donde hacer nuestros pinitos de jardinería en los ratos libres. Es ahora, tras el paréntesis del invierno, cuando de nuevo dedicamos más tiempo a esta actividad al aire libre. Eliminar hierbas, controlar plagas, revisar el riego, etc. son tareas fáciles y entretenidas para las tardes primaverales. 
Además, puedes optar por hacerlo de una forma respetuosa con el medio ambiente y con la salud. Estos consejos te serán muy útiles:
·         Utiliza preferentemente plantas autóctonas (romero, tomillo, salvia, etc.) son mucho más resistentes a la falta de agua, plagas, enfermedades...
·         Protege a tus plantas del exceso de sol y de viento y deja espacio entre ellas para que puedan desarrollarse adecuadamente.
·         Evita el consumo innecesario de agua. El riego por goteo ahorra agua, las plantas aprovechan mejor toda la que les llega y evita el desarrollo de hierbas. No olvides que debes regar por la mañana temprano o al atardecer, nunca a pleno sol. En cualquier caso acostumbra a tus plantas al riego justo.
·         Enriquece tus plantas con abonos orgánicos y minerales naturales y  ten en cuenta que un exceso de fertilizantes hace a las plantas más propensas a las plagas. Las plantas autóctonas apenas necesitan abonos.
·         Evita, en la medida de lo posible, los insecticidas, fungicidas, etc. pues impactan sobre el medio ambiente y suponen un riesgo para personas y animales. El mejor herbicida es quitar las hierbas indeseadas manualmente.
·         Puedes elaborar tu propio compost casero reciclando los restos vegetales como hojas, poda de plantas, restos de comida, etc.
·         Si tienes césped, escoge una mezcla de variedades resistente a la sequía y acostúmbralo a poca agua. O mejor aún, sustitúyelo por plantas tapizantes. Ten en cuenta que vives en una zona mediterránea donde el agua es un recurso escaso.
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Plantel de Melón - variedad "dulce dulce" - fecha aproximada de Plantación : primeros de Mayo